Ectomorph

एक्टोमोर्फ । पतला । दुबला । कंकाली । लंबा

ایکٹومورف ۔ پتلا ۔ دبلہ ۔ ہڈیوں کا ۔ لمبا

A body type characterized by a slim, linear physique with little body fat and muscle mass.

एक शरीर का प्रकार जो एक पतले, रेखीय शरीर के आकार को दर्शाता है जिसमें बहुत कम शरीर की चर्बी और मांसपेशियों का द्रव्यमान होता है।

ایک جسم کی قسم جو ایک پتلی، لکیری جسمانی شکل کی خصوصیت رکھتی ہے جس میں بہت کم جسمانی چربی اور پٹھوں کا حجم ہوتا ہے۔

Example Sentences

He has an ectomorph body type, making it difficult for him to gain weight.

उसका शरीर का प्रकार एक्टोमोर्फ है, जिससे उसके लिए वजन बढ़ाना मुश्किल हो जाता है।

اس کا جسم کا قسم ایکٹومورف ہے، جس کی وجہ سے اس کے لیے وزن بڑھانا مشکل ہو جاتا ہے۔

Ectomorphs typically have fast metabolisms and struggle to build muscle.

एक्टोमोर्फ आमतौर पर तेज़ मेटाबॉलिज़्म रखते हैं और मांसपेशियों का निर्माण करने में संघर्ष करते हैं।

ایکٹومورف عام طور پر تیز میٹابولزم رکھتے ہیں اور پٹھوں کی تعمیر میں مشکلات کا سامنا کرتے ہیں۔

Many athletes in endurance sports are often ectomorphs.

कई एथलीट जो सहनशक्ति वाले खेलों में होते हैं, अक्सर एक्टोमोर्फ होते हैं।

بہت سے ایٹلیٹ جو برداشت کے کھیلوں میں ہوتے ہیں، اکثر ایکٹومورف ہوتے ہیں۔

She follows a diet tailored for her ectomorph body type.

वह अपने एक्टोमोर्फ शरीर के प्रकार के लिए अनुकूलित आहार का पालन करती है।

وہ اپنے ایکٹومورف جسم کی قسم کے لیے مخصوص غذا پر عمل کرتی ہے۔

Ectomorphs usually have narrow shoulders and hips.

एक्टोमोर्फ आमतौर पर संकीर्ण कंधे और कूल्हे रखते हैं।

ایکٹومورف عام طور پر تنگ کندھے اور کولہے رکھتے ہیں۔

His ectomorph physique allows him to excel in long-distance running.

उसका एक्टोमोर्फ शरीर उसे लंबी दूरी की दौड़ में उत्कृष्टता प्राप्त करने की अनुमति देता है।

اس کا ایکٹومورف جسم اسے طویل فاصلے کی دوڑ میں کامیابی حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

Ectomorphs may need to consume more calories to gain weight.

एक्टोमोर्फ को वजन बढ़ाने के लिए अधिक कैलोरी का सेवन करने की आवश्यकता हो सकती है।

ایکٹومورف کو وزن بڑھانے کے لیے زیادہ کیلوریز کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

The ectomorph body type is often associated with a high metabolism.

एक्टोमोर्फ शरीर का प्रकार अक्सर उच्च मेटाबॉलिज़्म से जुड़ा होता है।

ایکٹومورف جسم کی قسم اکثر تیز میٹابولزم کے ساتھ وابستہ ہوتی ہے۔

Ectomorphs can benefit from strength training to build muscle mass.

एक्टोमोर्फ को मांसपेशियों का द्रव्यमान बनाने के लिए ताकत प्रशिक्षण से लाभ हो सकता है।

ایکٹومورف کو پٹھوں کا حجم بڑھانے کے لیے طاقت کی تربیت سے فائدہ ہو سکتا ہے۔

Understanding your body type, like being an ectomorph, can help in fitness planning.

आपके शरीर के प्रकार को समझना, जैसे कि एक्टोमोर्फ होना, फिटनेस योजना में मदद कर सकता है।

آپ کے جسم کی قسم کو سمجھنا، جیسے کہ ایکٹومورف ہونا، فٹنس کی منصوبہ بندی میں مدد کر سکتا ہے۔

The term 'ectomorph' was coined in the 1940s by American psychologist William Sheldon.

शब्द 'एक्टोमोर्फ' का निर्माण 1940 के दशक में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक विलियम शेल्डन द्वारा किया गया था।

لفظ 'ایکٹومورف' کا تصور 1940 کی دہائی میں امریکی نفسیات دان ولیم شیلڈن نے پیش کیا تھا۔