Ek Qisim Ka Kheluna in English

A physical exercise performed by jumping to a position with legs spread wide and arms raised overhead, then returning to a position with feet together and arms at the sides.

एक शारीरिक व्यायाम जो कूदने के द्वारा किया जाता है जिसमें पैर चौड़े फैलाए जाते हैं और हाथ सिर के ऊपर उठाए जाते हैं, फिर पैरों को एक साथ और हाथों को साइड में लाया जाता है।

ایک جسمانی ورزش جو چھلانگ لگا کر کی جاتی ہے جس میں ٹانگیں پھیلائی جاتی ہیں اور ہاتھ سر کے اوپر اٹھائے جاتے ہیں، پھر پیروں کو اکٹھا کیا جاتا ہے اور ہاتھوں کو سائیڈ میں لایا جاتا ہے۔