Halki Warzish in English
1. Calisthenics (ہلکی وَرزَش)
A form of exercise consisting of a variety of movements that exercise large muscle groups, often performed rhythmically and without equipment.
एक प्रकार का व्यायाम जिसमें विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ होती हैं जो बड़े मांसपेशी समूहों का व्यायाम करती हैं, अक्सर तालबद्ध तरीके से और बिना उपकरण के की जाती हैं।
ایک قسم کی ورزش جس میں مختلف حرکات شامل ہوتی ہیں جو بڑے پٹھوں کے گروپوں کی ورزش کرتی ہیں، اکثر تال کے ساتھ اور بغیر کسی سامان کے کی جاتی ہیں۔
2. Callisthenics (ہلکی وَرزَش)
A form of exercise consisting of a variety of movements that exercise large muscle groups, often performed rhythmically and with minimal equipment.
एक प्रकार का व्यायाम जिसमें विभिन्न आंदोलनों का समावेश होता है जो बड़े मांसपेशी समूहों का व्यायाम करते हैं, अक्सर लयबद्ध तरीके से और न्यूनतम उपकरणों के साथ किया जाता है।
ایک قسم کی ورزش جس میں مختلف حرکات شامل ہوتی ہیں جو بڑے پٹھوں کے گروپوں کی ورزش کرتی ہیں، اکثر تال کے ساتھ اور کم سے کم سامان کے ساتھ کی جاتی ہیں۔