Agrypnia
अनिद्रा । नींद न आना । अशांति । जागना
بے خوابی ۔ نیند نہ آنا ۔ بے چینی ۔ جاگنا
A condition characterized by the inability to fall asleep or stay asleep.
एक स्थिति जो सोने में असमर्थता या सोते रहने में असमर्थता से विशेषता है।
ایک حالت جو سونے یا سوتے رہنے میں ناکامی کی خصوصیت رکھتی ہے۔
Example Sentences
She has been suffering from insomnia for several months.
वह कई महीनों से अनिद्रा से पीड़ित है।
وہ کئی مہینوں سے بے خوابی کا شکار ہے۔
Insomnia can lead to serious health issues if not treated.
अनिद्रा का इलाज न करने पर गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
بے خوابی کا علاج نہ کرنے پر سنگین صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
Many people turn to medication to help with their insomnia.
कई लोग अपनी अनिद्रा में मदद के लिए दवा का सहारा लेते हैं।
بہت سے لوگ اپنی بے خوابی میں مدد کے لیے دوائیوں کا سہارا لیتے ہیں۔
Caffeine consumption can exacerbate insomnia symptoms.
कैफीन का सेवन अनिद्रा के लक्षणों को बढ़ा सकता है।
کافی کا استعمال بے خوابی کی علامات کو بڑھا سکتا ہے۔
Practicing relaxation techniques may help alleviate insomnia.
विश्राम तकनीकों का अभ्यास अनिद्रा को कम करने में मदद कर सकता है।
آرام کی تکنیکوں کا استعمال بے خوابی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
He often lies awake at night, battling his insomnia.
वह अक्सर रात में जागता है, अपनी अनिद्रा से लड़ता है।
وہ اکثر رات کو جاگتا ہے، اپنی بے خوابی سے لڑتا ہے۔
Insomnia is more common in older adults.
अनिद्रा बुजुर्गों में अधिक सामान्य है।
بے خوابی بزرگوں میں زیادہ عام ہے۔
Stress and anxiety are common causes of insomnia.
तनाव और चिंता अनिद्रा के सामान्य कारण हैं।
تناؤ اور اضطراب بے خوابی کے عام اسباب ہیں۔
She keeps a sleep diary to track her insomnia patterns.
वह अपनी अनिद्रा के पैटर्न को ट्रैक करने के लिए एक नींद डायरी रखती है।
وہ اپنی بے خوابی کے پیٹرن کو ٹریک کرنے کے لیے ایک نیند کی ڈائری رکھتی ہے۔
Insomnia can affect your mood and overall well-being.
अनिद्रा आपके मूड और समग्र कल्याण को प्रभावित कर सकती है।
بے خوابی آپ کے مزاج اور مجموعی صحت پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔
Origin
From Latin 'insomnia', from 'in-' meaning 'not' + 'somnus' meaning 'sleep'.
लैटिन 'अनिद्रा' से, 'in-' का अर्थ 'नहीं' + 'सोमनस' का अर्थ 'नींद'।
لاطینی 'بے خوابی' سے، 'in-' کا مطلب 'نہیں' + 'سومن' کا مطلب 'نیند'۔
Synonyms
| Sleeplessness | नींद न आना | نیند نہ آنا |
| Restlessness | अशांति | بے چینی |
| Wakefulness | जागना | جاگنا |
Antonyms
| Sleep | नींद | نیند |
| Rest | आराम | آرام |
| Slumber | गहरी नींद | گہری نیند |
Related Words
| Sleep disorder | नींद विकार | نیند کی بیماری |
| Sleep apnea | नींद में रुकावट | نیند میں رکاوٹ |
| Circadian rhythm | दैनिक चक्र | دن کی روٹین |