A barbell is a piece of exercise equipment consisting of a long bar with weights attached at each end, used for weightlifting.
बारबेल एक व्यायाम उपकरण है जिसमें दोनों सिरों पर वजन लगे एक लंबे बार होता है, जिसका उपयोग वजन उठाने के लिए किया जाता है।
باربل ایک ورزش کا سامان ہے جس میں ہر سرے پر وزن لگا ہوا ایک لمبا بار ہوتا ہے، جسے وزن اٹھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
Example Sentences
He lifted the barbell with ease during his workout.
उसने अपने वर्कआउट के दौरान बारबेल को आसानी से उठाया।
اس نے اپنے ورزش کے دوران باربل کو آسانی سے اٹھایا۔
The gym has a variety of barbells for different weightlifting exercises.
जिम में विभिन्न वजन उठाने के व्यायामों के लिए कई प्रकार के बारबेल हैं।
جم میں مختلف وزن اٹھانے کی مشقوں کے لیے کئی قسم کے باربل ہیں۔
She prefers using a barbell over dumbbells for squats.
वह स्क्वाट के लिए डंबल के बजाय बारबेल का उपयोग करना पसंद करती है।
وہ اسکواٹس کے لیے ڈمبل کے بجائے باربل کا استعمال کرنا پسند کرتی ہے۔
The coach demonstrated how to properly grip the barbell.
कोच ने बारबेल को सही तरीके से पकड़ने का तरीका दिखाया।
کوچ نے باربل کو صحیح طریقے سے پکڑنے کا طریقہ دکھایا۔
After several months of training, he could lift a heavier barbell.
कई महीनों के प्रशिक्षण के बाद, वह एक भारी बारबेल उठा सकता था।
کئی مہینوں کی تربیت کے بعد، وہ ایک بھاری باربل اٹھا سکتا تھا۔
Barbell exercises can help build muscle strength effectively.
बारबेल व्यायाम मांसपेशियों की ताकत को प्रभावी ढंग से बनाने में मदद कर सकते हैं।
باربل کی مشقیں پٹھوں کی طاقت کو مؤثر طریقے سے بڑھانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
Always ensure the weights are securely fastened to the barbell.
हमेशा सुनिश्चित करें कि वजन बारबेल पर सुरक्षित रूप से बंधा हुआ है।
ہمیشہ یہ یقینی بنائیں کہ وزن باربل پر محفوظ طریقے سے باندھا گیا ہے۔
Many athletes incorporate barbell training into their routines.
कई एथलीट अपने रूटीन में बारबेल प्रशिक्षण को शामिल करते हैं।
بہت سے ایتھلیٹ اپنے معمولات میں باربل کی تربیت شامل کرتے ہیں۔
The barbell was too heavy for her to lift without assistance.
बारबेल उसके लिए बिना सहायता के उठाने के लिए बहुत भारी था।
باربل اس کے لیے بغیر مدد کے اٹھانے کے لیے بہت بھاری تھا۔
He set a new personal record with his barbell deadlift.
उसने अपने बारबेल डेडलिफ्ट के साथ एक नया व्यक्तिगत रिकॉर्ड बनाया।
اس نے اپنے باربل ڈیڈلفٹ کے ساتھ ایک نیا ذاتی ریکارڈ قائم کیا۔
Origin
The term 'barbell' comes from the combination of 'bar' and 'bell', referring to the bar shape and the weights that resemble bells.
शब्द 'बारबेल' 'बार' और 'बेल' के संयोजन से आया है, जो बार के आकार और वजन को संदर्भित करता है जो घंटियों की तरह होते हैं।
لفظ 'باربل' 'بار' اور 'بیل' کے مجموعے سے آیا ہے، جو بار کی شکل اور وزن کی طرف اشارہ کرتا ہے جو گھنٹیوں کی طرح ہوتے ہیں۔
Synonyms
| Weight bar | वजन बार | وزن بار |
| Lifting bar | उठाने का बार | اٹھانے کا بار |
| Exercise bar | व्यायाम बार | ورزش بار |
Antonyms
| Dumbbell | डंबल | ڈمبل |
| Lightweight | हल्का वजन | ہلکا وزن |
Related Words
| Weightlifting | वजन उठाना | وزن اٹھانا |
| Strength training | शक्ति प्रशिक्षण | طاقت کی تربیت |
| Fitness | फिटनेस | فٹنس |