Ek Qisim Ka Baz in English
1. Spread Eagle (ایک قسم کا باز)
A position in which a person lies on their back with arms and legs extended outward, resembling an eagle with outstretched wings.
एक स्थिति जिसमें एक व्यक्ति अपनी पीठ के बल लेटा होता है और उसके हाथ और पैर बाहर की ओर फैले होते हैं, जो फैलाए हुए पंखों वाले गरुड़ के समान होता है।
ایک ایسی حالت جس میں ایک شخص اپنی پیٹھ کے بل لیٹا ہوتا ہے اور اس کے ہاتھ اور پاؤں باہر کی طرف پھیلے ہوتے ہیں، جو پھیلے ہوئے پروں والے عقاب کی طرح ہوتا ہے۔