Unstrain

अनस्ट्रेन । आराम करना । कम करना । ढीला करना । खुलना । दबाव कम करना

غیر تناؤ ۔ آرام کرنا ۔ کم کرنا ۔ ڈھیلا کرنا ۔ آزاد کرنا ۔ دباؤ کم کرنا

To relieve from strain or tension; to relax.

तनाव या दबाव से मुक्त करना; आराम करना।

تناؤ یا دباؤ سے آزاد کرنا؛ آرام کرنا۔

Example Sentences

After a long day at work, I need to unstrain my mind.

काम के लंबे दिन के बाद, मुझे अपने मन को अनस्ट्रेन करने की आवश्यकता है।

کام کے طویل دن کے بعد، مجھے اپنے دماغ کو غیر تناؤ کرنے کی ضرورت ہے۔

Yoga helps me to unstrain my body and soul.

योग मुझे अपने शरीर और आत्मा को अनस्ट्रेन करने में मदद करता है।

یوگا مجھے اپنے جسم اور روح کو غیر تناؤ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

He decided to take a vacation to unstrain from his hectic schedule.

उसने अपने व्यस्त कार्यक्रम से अनस्ट्रेन करने के लिए छुट्टी लेने का फैसला किया।

اس نے اپنے مصروف شیڈول سے غیر تناؤ کرنے کے لیے چھٹی لینے کا فیصلہ کیا۔

Listening to music can help you unstrain after a stressful day.

संगीत सुनना आपको तनावपूर्ण दिन के बाद अनस्ट्रेन करने में मदद कर सकता है।

موسیقی سننا آپ کو ایک دباؤ والے دن کے بعد غیر تناؤ کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

She practices meditation to unstrain her thoughts.

वह अपने विचारों को अनस्ट्रेन करने के लिए ध्यान का अभ्यास करती है।

وہ اپنے خیالات کو غیر تناؤ کرنے کے لیے مراقبہ کرتی ہے۔

A warm bath can help you unstrain your muscles.

गर्म स्नान आपके मांसपेशियों को अनस्ट्रेन करने में मदद कर सकता है।

گرم باتھروم آپ کے پٹھوں کو غیر تناؤ کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

It's important to unstrain your eyes after staring at a screen for too long.

स्क्रीन को लंबे समय तक देखने के बाद अपनी आंखों को अनस्ट्रेन करना महत्वपूर्ण है।

اسکرین کو بہت دیر تک دیکھنے کے بعد اپنی آنکھوں کو غیر تناؤ کرنا اہم ہے۔

He took a deep breath to unstrain his nerves before the presentation.

प्रस्तुति से पहले उसने अपने नसों को अनस्ट्रेन करने के लिए गहरी सांस ली।

پیشکش سے پہلے اس نے اپنے اعصاب کو غیر تناؤ کرنے کے لیے گہری سانس لی۔

Reading a good book allows me to unstrain from reality.

एक अच्छी किताब पढ़ना मुझे वास्तविकता से अनस्ट्रेन करने की अनुमति देता है।

اچھی کتاب پڑھنا مجھے حقیقت سے غیر تناؤ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

They went for a walk in the park to unstrain from their daily routine.

उन्होंने अपनी दैनिक दिनचर्या से अनस्ट्रेन करने के लिए पार्क में टहलने का फैसला किया।

انہوں نے اپنی روزمرہ کی روٹین سے غیر تناؤ کرنے کے لیے پارک میں چہل قدمی کرنے کا فیصلہ کیا۔

Origin

The prefix 'un-' means 'not' or 'reverse', and 'strain' comes from the Latin 'stringere', meaning 'to draw tight'.

उपसर्ग 'अन-' का अर्थ है 'नहीं' या 'विपरीत', और 'स्ट्रेन' लैटिन 'स्ट्रिंगेरे' से आया है, जिसका अर्थ है 'कसना'।

'ان-' کا مطلب ہے 'نہیں' یا 'الٹا'، اور 'اسٹرین' لاطینی 'اسٹرنگیر' سے آیا ہے، جس کا مطلب ہے 'کسی چیز کو تنگ کرنا'۔

Synonyms

Relaxआराम करनाآرام کرنا
Easeकम करनाکم کرنا
Loosenढीला करनाڈھیلا کرنا
Unwindखुलनाآزاد کرنا
Decompressदबाव कम करनाدباؤ کم کرنا

Antonyms

Strainतनावتناؤ
Tenseकसनाکسانا
Tightenदबावدباؤ
Stressतनाव बढ़ानाتناؤ بڑھانا

Related Words

Tensionतनावتناؤ
Relaxationआरामآرام
Stress reliefतनाव राहतتناؤ کی کمی
Comfortसुखسکون
Easeसुविधाآسانی
Quick
Speak
Share