Vitamin H
विटामिन एच । बायोटिन । कोएंजाइम आर । विटामिन बी7
وٹامن ایچ ۔ بایوٹن ۔ کواینزائم آر ۔ وٹامن بی7
Vitamin H, also known as biotin, is a water-soluble B-vitamin that is important for the metabolism of carbohydrates, fats, and proteins.
विटामिन एच, जिसे बायोटिन भी कहा जाता है, एक जल-घुलनशील बी-विटामिन है जो कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन के चयापचय के लिए महत्वपूर्ण है।
وٹامن ایچ، جسے بایوٹن بھی کہا جاتا ہے، ایک پانی میں حل ہونے والا بی وٹامن ہے جو کاربوہائیڈریٹس، چربی اور پروٹین کے میٹابولزم کے لیے اہم ہے۔
Example Sentences
Vitamin H is essential for healthy hair and skin.
विटामिन एच स्वस्थ बालों और त्वचा के लिए आवश्यक है।
وٹامن ایچ صحت مند بالوں اور جلد کے لیے ضروری ہے۔
Many people take biotin supplements to boost their vitamin H intake.
कई लोग अपने विटामिन एच के सेवन को बढ़ाने के लिए बायोटिन सप्लीमेंट लेते हैं।
بہت سے لوگ اپنے وٹامن ایچ کے استعمال کو بڑھانے کے لیے بایوٹن سپلیمنٹس لیتے ہیں۔
A deficiency in vitamin H can lead to hair loss.
विटामिन एच की कमी से बालों का झड़ना हो सकता है।
وٹامن ایچ کی کمی سے بالوں کا گرنا ہو سکتا ہے۔
Egg yolks are a rich source of vitamin H.
अंडे की जर्दी विटामिन एच का समृद्ध स्रोत है।
انڈے کی زردی وٹامن ایچ کا ایک امیر ذریعہ ہے۔
Vitamin H plays a crucial role in the metabolism of fatty acids.
विटामिन एच वसा के अम्लों के चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
وٹامن ایچ فیٹی ایسڈز کے میٹابولزم میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
Some nuts and seeds are excellent sources of vitamin H.
कुछ नट्स और बीज विटामिन एच के उत्कृष्ट स्रोत हैं।
کچھ میوہ جات اور بیج وٹامن ایچ کے بہترین ذرائع ہیں۔
Vitamin H is often included in beauty products for its skin benefits.
विटामिन एच अक्सर इसके त्वचा के लाभों के लिए सौंदर्य उत्पादों में शामिल किया जाता है।
وٹامن ایچ اکثر اس کی جلد کے فوائد کے لیے خوبصورتی کی مصنوعات میں شامل کیا جاتا ہے۔
Pregnant women need adequate amounts of vitamin H for fetal development.
गर्भवती महिलाओं को भ्रूण के विकास के लिए विटामिन एच की पर्याप्त मात्रा की आवश्यकता होती है।
حاملہ خواتین کو جنین کی نشوونما کے لیے وٹامن ایچ کی مناسب مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔
Vitamin H can be found in foods like avocados and sweet potatoes.
विटामिन एच खाद्य पदार्थों जैसे एवोकाडो और शकरकंद में पाया जा सकता है।
وٹامن ایچ ایسے کھانوں میں پایا جا سکتا ہے جیسے ایووکاڈو اور میٹھے آلو۔
Regular consumption of vitamin H can improve overall health.
विटामिन एच का नियमित सेवन समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
وٹامن ایچ کا باقاعدہ استعمال مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
Origin
The term 'vitamin H' comes from the German word 'Haut' meaning skin, as it was initially associated with skin health.
शब्द 'विटामिन एच' जर्मन शब्द 'हौट' से आया है जिसका अर्थ है त्वचा, क्योंकि इसे प्रारंभ में त्वचा के स्वास्थ्य से जोड़ा गया था।
لفظ 'وٹامن ایچ' جرمن لفظ 'ہاؤٹ' سے آیا ہے جس کا مطلب ہے جلد، کیونکہ اسے ابتدائی طور پر جلد کی صحت سے منسلک کیا گیا تھا۔
Synonyms
| Biotin | बायोटिन | بایوٹن |
| Coenzyme R | कोएंजाइम आर | کواینزائم آر |
| Vitamin B7 | विटामिन बी7 | وٹامن بی7 |
Antonyms
| None | कोई नहीं | کوئی نہیں |
Related Words
| Nutrient | पोषक तत्व | غذائی اجزاء |
| Supplement | सप्लीमेंट | سپلیمنٹ |
| Metabolism | चयापचय | میٹابولزم |
| Skin health | त्वचा का स्वास्थ्य | جلد کی صحت |
| Hair health | बालों का स्वास्थ्य | بالوں کی صحت |