Warm-Up
वार्म-अप । तैयारी । व्यायाम । खींचना । रूटीन । वार्म-अप व्यायाम
وارم اپ ۔ تیاری ۔ ورزش ۔ کھینچنا ۔ روٹین ۔ وارم اپ ورزش
A preparatory exercise or activity to prepare for a more intense physical activity or performance.
एक तैयारी व्यायाम या गतिविधि जो अधिक तीव्र शारीरिक गतिविधि या प्रदर्शन के लिए तैयार करती है।
ایک تیاری کی ورزش یا سرگرمی جو زیادہ شدید جسمانی سرگرمی یا پرفارمنس کے لیے تیاری کرتی ہے۔
Example Sentences
Before the game, the team did a thorough warm-up to prevent injuries.
खेल से पहले, टीम ने चोटों से बचने के लिए एक अच्छी वार्म-अप की।
میچ سے پہلے، ٹیم نے چوٹوں سے بچنے کے لیے اچھی طرح وارم اپ کیا۔
A proper warm-up is essential for any athlete.
किसी भी एथलीट के लिए एक उचित वार्म-अप आवश्यक है।
کسی بھی کھلاڑی کے لیے صحیح وارم اپ ضروری ہے۔
She always includes a warm-up routine in her workout.
वह हमेशा अपने वर्कआउट में एक वार्म-अप रूटीन शामिल करती है।
وہ ہمیشہ اپنی ورزش میں ایک وارم اپ روٹین شامل کرتی ہے۔
The coach emphasized the importance of a warm-up before practice.
कोच ने अभ्यास से पहले वार्म-अप के महत्व पर जोर दिया।
کوچ نے مشق سے پہلے وارم اپ کی اہمیت پر زور دیا۔
He felt more energized after his warm-up exercises.
उसने अपनी वार्म-अप एक्सरसाइज के बाद अधिक ऊर्जा महसूस की।
اس نے اپنی وارم اپ ورزش کے بعد زیادہ توانائی محسوس کی۔
The warm-up session lasted for about 15 minutes.
वार्म-अप सत्र लगभग 15 मिनट तक चला।
وارم اپ سیشن تقریباً 15 منٹ تک جاری رہا۔
They played some light games as a warm-up before the main event.
मुख्य कार्यक्रम से पहले उन्होंने हल्के खेल खेले।
انہوں نے مرکزی ایونٹ سے پہلے ہلکے کھیل کھیلے۔
A warm-up can help improve performance during the main activity.
एक वार्म-अप मुख्य गतिविधि के दौरान प्रदर्शन में सुधार करने में मदद कर सकता है।
وارم اپ مرکزی سرگرمی کے دوران کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
Don't skip the warm-up; it's crucial for your muscles.
वार्म-अप को न छोड़ें; यह आपके मांसपेशियों के लिए महत्वपूर्ण है।
وارم اپ کو چھوڑیں نہیں؛ یہ آپ کے پٹھوں کے لیے اہم ہے۔
The warm-up included stretching and light jogging.
वार्म-अप में खींचने और हल्की जॉगिंग शामिल थी।
وارم اپ میں کھینچنے اور ہلکی دوڑ شامل تھی۔
Origin
The term 'warm-up' originated in the early 20th century, combining 'warm' and 'up' to describe the process of increasing body temperature and readiness for physical activity.
शब्द 'वार्म-अप' की उत्पत्ति 20वीं सदी की शुरुआत में हुई, जिसमें 'वार्म' और 'अप' को मिलाकर शरीर के तापमान और शारीरिक गतिविधि के लिए तत्परता बढ़ाने की प्रक्रिया का वर्णन किया गया।
لفظ 'وارم اپ' کی ابتدا 20ویں صدی کے اوائل میں ہوئی، جس میں 'وارم' اور 'اپ' کو ملا کر جسم کے درجہ حرارت اور جسمانی سرگرمی کے لیے تیاری کے عمل کی وضاحت کی گئی۔
Synonyms
| Preparation | तैयारी | تیاری |
| Exercise | व्यायाम | ورزش |
| Stretching | खींचना | کھینچنا |
| Routine | रूटीन | روٹین |
| Warm-up exercise | वार्म-अप व्यायाम | وارم اپ ورزش |
Antonyms
| Cool-down | ठंडा करना | ٹھنڈا کرنا |
| Rest | आराम | آرام |
| Break | ब्रेक | وقفہ |
Related Words
| Exercise | व्यायाम | ورزش |
| Fitness | फिटनेस | فٹنس |
| Training | प्रशिक्षण | ٹریننگ |
| Activity | गतिविधि | سرگرمی |
| Performance | प्रदर्शन | کارکردگی |