Anaerobic Exercise
एरोबिक व्यायाम । शक्ति प्रशिक्षण । उच्च तीव्रता प्रशिक्षण । प्रतिरोध प्रशिक्षण
ایروبی ورزش ۔ طاقت کی تربیت ۔ اعلی شدت کی تربیت ۔ مزاحمت کی تربیت
Physical exercise that occurs in the absence of oxygen, typically involving short bursts of high-intensity activity.
शारीरिक व्यायाम जो ऑक्सीजन की अनुपस्थिति में होता है, आमतौर पर उच्च तीव्रता की गतिविधियों के छोटे विस्फोटों को शामिल करता है।
جسمانی ورزش جو آکسیجن کی غیر موجودگی میں ہوتی ہے، عام طور پر اعلی شدت کی سرگرمیوں کے مختصر دھماکوں پر مشتمل ہوتی ہے۔
Example Sentences
Anaerobic exercise includes activities like sprinting and weightlifting.
एरोबिक व्यायाम में स्प्रिंटिंग और वजन उठाने जैसी गतिविधियाँ शामिल हैं।
ایروبی ورزش میں دوڑنا اور وزن اٹھانا جیسی سرگرمیاں شامل ہیں۔
Many athletes incorporate anaerobic exercise into their training routines.
कई एथलीट अपने प्रशिक्षण कार्यक्रमों में एरोबिक व्यायाम को शामिल करते हैं।
بہت سے کھلاڑی اپنے تربیتی پروگراموں میں ایروبی ورزش کو شامل کرتے ہیں۔
Anaerobic exercises help build muscle strength and power.
एरोबिक व्यायाम मांसपेशियों की ताकत और शक्ति बढ़ाने में मदद करता है।
ایروبی ورزش پٹھوں کی طاقت اور طاقت بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔
Short bursts of anaerobic exercise can improve overall fitness.
एरोबिक व्यायाम के छोटे विस्फोट समग्र फिटनेस में सुधार कर सकते हैं।
ایروبی ورزش کے مختصر دھماکے مجموعی فٹنس کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
High-intensity interval training is a form of anaerobic exercise.
उच्च तीव्रता का अंतराल प्रशिक्षण एरोबिक व्यायाम का एक रूप है।
ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ ایروبی ورزش کی ایک شکل ہے۔
Anaerobic exercise can lead to increased metabolism.
एरोबिक व्यायाम से मेटाबॉलिज्म बढ़ सकता है।
ایروبی ورزش میٹابولزم میں اضافہ کر سکتی ہے۔
It is important to balance anaerobic and aerobic exercises in a fitness program.
फिटनेस कार्यक्रम में एरोबिक और एरोबिक व्यायाम का संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है।
فٹنس پروگرام میں ایروبی اور ایروبی ورزش کا توازن رکھنا اہم ہے۔
Anaerobic exercise can be beneficial for weight loss.
एरोबिक व्यायाम वजन घटाने के लिए फायदेमंद हो सकता है।
ایروبی ورزش وزن کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہو سکتی ہے۔
Performing anaerobic exercises requires proper technique to avoid injury.
एरोबिक व्यायाम करते समय चोट से बचने के लिए उचित तकनीक आवश्यक है।
ایروبی ورزش کرتے وقت چوٹ سے بچنے کے لیے صحیح تکنیک ضروری ہے۔
Many sports rely heavily on anaerobic exercise for performance.
कई खेल प्रदर्शन के लिए एरोबिक व्यायाम पर बहुत निर्भर करते हैं।
بہت سے کھیلوں کی کارکردگی کے لیے ایروبی ورزش پر بہت زیادہ انحصار ہوتا ہے۔
Origin
The term 'anaerobic' comes from the Greek words 'an-' meaning 'without' and 'aerobic' meaning 'air'.
शब्द 'एरोबिक' ग्रीक शब्दों 'अन-' का अर्थ 'बिना' और 'एरोबिक' का अर्थ 'हवा' से आया है।
'ایروبی' کا لفظ یونانی الفاظ 'ان-' کا مطلب 'بغیر' اور 'ایروبی' کا مطلب 'ہوا' سے آیا ہے۔
Synonyms
| Strength training | शक्ति प्रशिक्षण | طاقت کی تربیت |
| High-intensity training | उच्च तीव्रता प्रशिक्षण | اعلی شدت کی تربیت |
| Resistance training | प्रतिरोध प्रशिक्षण | مزاحمت کی تربیت |
Antonyms
| Aerobic exercise | एरोबिक व्यायाम | ایروبی ورزش |
| Endurance training | धीरज प्रशिक्षण | استقامت کی تربیت |
Related Words
| Exercise | व्यायाम | ورزش |
| Fitness | फिटनेस | فٹنس |
| Workout | वर्कआउट | ورک آؤٹ |
| Training | प्रशिक्षण | تربیت |
| Muscle | मांसपेशी | پٹھے |