Meditation
ध्यान । मनन । विचार । चिंतन । स्व-मनोविश्लेषण
مراقبہ ۔ غور و فکر ۔ تدبر ۔ خیال ۔ خود نگاہی ۔ مغزی
A practice of focusing the mind and eliminating distractions, often for the purpose of achieving a heightened state of awareness or mental clarity.
एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें मन को केंद्रित किया जाता है और ध्यान भटकाने वाले तत्वों को समाप्त किया जाता है, अक्सर जागरूकता या मानसिक स्पष्टता की उच्च स्थिति प्राप्त करने के लिए।
ایک عمل جہاں دماغ کو مرکوز کیا جاتا ہے اور توجہ بٹانے والے عناصر کو ختم کیا جاتا ہے، اکثر آگاہی یا ذہنی وضاحت کی ایک بلند حالت حاصل کرنے کے لیے۔
Example Sentences
She practices meditation every morning to start her day with clarity.
वह हर सुबह ध्यान का अभ्यास करती है ताकि अपने दिन की शुरुआत स्पष्टता के साथ कर सके।
وہ ہر صبح اپنے دن کی شروعات واضحیت کے ساتھ کرنے کے لیے مراقبہ کرتی ہے۔
Meditation can help reduce stress and improve focus.
ध्यान तनाव को कम करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है।
مراقبہ تناؤ کو کم کرنے اور توجہ مرکوز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
He attended a meditation retreat in the mountains.
वह पहाड़ों में एक ध्यान रिट्रीट में गया।
وہ پہاڑوں میں ایک مراقبہ کی ریٹریٹ میں گیا۔
The benefits of meditation are supported by scientific research.
ध्यान के लाभों का समर्थन वैज्ञानिक शोध द्वारा किया गया है।
مراقبہ کے فوائد سائنسی تحقیق سے ثابت ہیں۔
Many people use meditation as a tool for self-discovery.
बहुत से लोग आत्म-खोज के उपकरण के रूप में ध्यान का использ करते हैं।
بہت سے لوگ خود کی تلاش کے اوزار کے طور پر مراقبہ کا استعمال کرتے ہیں۔
During meditation, he felt a deep sense of peace.
ध्यान के दौरान, उसने गहरी शांति का अनुभव किया।
مراقبے کے دوران، اس نے ایک گہری سکون محسوس کی۔
Yoga often incorporates elements of meditation.
योग अक्सर ध्यान के तत्वों को शामिल करता है।
یوگا اکثر مراقبے کے عناصر کو شامل کرتا ہے۔
She learned various techniques of meditation from a local guru.
उसने एक स्थानीय गुरु से ध्यान की विभिन्न तकनीकें सीखी।
اس نے ایک مقامی استاد سے مراقبے کی مختلف تکنیکیں سیکھیں۔
Meditation helps in enhancing emotional health.
ध्यान भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करता है।
مراقبہ جذباتی صحت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
He closed his eyes and entered a state of deep meditation.
उसने अपनी आंखें बंद कीं और गहरे ध्यान की स्थिति में चला गया।
اس نے اپنی آنکھیں بند کیں اور گہرے مراقبہ کی حالت میں چلا گیا۔
Origin
Middle English: from Latin meditatio(n-), from the verb meditari.
मध्य अंग्रेजी: लैटिन मेडिटेटियो (n-), क्रिया मेडिटरी से।
درمیانی انگریزی: لاطینی میڈٹیٹیو (ن-)، فعل میڈٹیٹوری سے۔
Synonyms
| Contemplation | मनन | غور و فکر |
| Reflection | विचार | تدبر |
| Thought | चिंतन | خیال |
| Rumination | स्व-मनोविश्लेषण | خود نگاہی |
| Introspection | ध्यान | مغزی |
Antonyms
| Distraction | विक्षेप | پراکشش |
| Chaos | अव्यवस्था | بدامنی |
| Confusion | भ्रम | تذبذیب |
Related Words
| Mindfulness | सचेतता | ذہن سازی |
| Tranquility | शांति | سکون |
| Relaxation | विश्राम | آرام |
| Zen | ज़ेन | زین |
| Spirituality | आध्यात्मिकता | روحانیت |