Mental Strain
मानसिक तनाव । मानसिक दबाव । संज्ञानात्मक बोझ । भावनात्मक तनाव । तंत्रिका तनाव
ذہنی دباؤ ۔ نفسیاتی دباؤ ۔ ذہنی بوجھ ۔ جذباتی دباؤ ۔ اعصابی تناؤ
Mental strain refers to the stress or pressure experienced by an individual due to cognitive demands or emotional challenges.
मानसिक तनाव उस तनाव या दबाव को संदर्भित करता है जो किसी व्यक्ति को संज्ञानात्मक मांगों या भावनात्मक चुनौतियों के कारण अनुभव होता है।
ذہنی دباؤ اس دباؤ یا تناؤ کا حوالہ دیتا ہے جو کسی فرد کو ذہنی تقاضوں یا جذباتی چیلنجز کی وجہ سے محسوس ہوتا ہے۔
Example Sentences
She felt a significant mental strain due to her demanding job.
उसकी मांग वाली नौकरी के कारण उसे काफी मानसिक तनाव महसूस हुआ।
اس کی مطالبہ کرنے والی نوکری کی وجہ سے اسے کافی ذہنی دباؤ محسوس ہوا۔
Mental strain can lead to various health issues if not managed properly.
यदि मानसिक तनाव को ठीक से प्रबंधित नहीं किया गया तो यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
اگر ذہنی دباؤ کو صحیح طریقے سے منظم نہ کیا جائے تو یہ مختلف صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
He practices meditation to relieve mental strain after a long day.
एक लंबे दिन के बाद मानसिक तनाव को कम करने के लिए वह ध्यान करता है।
ایک طویل دن کے بعد ذہنی دباؤ کو کم کرنے کے لیے وہ مراقبہ کرتا ہے۔
The mental strain of studying for exams can be overwhelming for students.
परीक्षा की तैयारी का मानसिक तनाव छात्रों के लिए भारी हो सकता है।
امتحانات کی تیاری کا ذہنی دباؤ طلباء کے لیے بھاری ہو سکتا ہے۔
Chronic mental strain can affect your physical health as well.
क्रोनिक मानसिक तनाव आपकी शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।
مزمن ذہنی دباؤ آپ کی جسمانی صحت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔
Taking breaks can help reduce mental strain during intense work sessions.
गहन कार्य सत्रों के दौरान मानसिक तनाव को कम करने में ब्रेक लेना मदद कर सकता है।
شدید کام کے سیشن کے دوران ذہنی دباؤ کو کم کرنے کے لیے وقفے لینا مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
He noticed a decline in his performance due to mental strain.
उसे मानसिक तनाव के कारण अपने प्रदर्शन में गिरावट का एहसास हुआ।
اس نے ذہنی دباؤ کی وجہ سے اپنی کارکردگی میں کمی محسوس کی۔
Mental strain often manifests as anxiety or irritability.
मानसिक तनाव अक्सर चिंता या चिड़चिड़ापन के रूप में प्रकट होता है।
ذہنی دباؤ اکثر اضطراب یا چڑچڑاپن کی صورت میں ظاہر ہوتا ہے۔
Finding a balance between work and leisure can alleviate mental strain.
काम और अवकाश के बीच संतुलन बनाना मानसिक तनाव को कम कर सकता है।
کام اور تفریح کے درمیان توازن قائم کرنا ذہنی دباؤ کو کم کر سکتا ہے۔
Therapy can be beneficial for those experiencing severe mental strain.
जो लोग गंभीर मानसिक तनाव का अनुभव कर रहे हैं, उनके लिए चिकित्सा फायदेमंद हो सकती है।
جو لوگ شدید ذہنی دباؤ کا تجربہ کر رہے ہیں، ان کے لیے تھراپی فائدہ مند ہو سکتی ہے۔
Origin
The term 'mental strain' originates from the combination of 'mental', relating to the mind, and 'strain', indicating pressure or stress.
शब्द 'मानसिक तनाव' 'मानसिक' से उत्पन्न होता है, जो मन से संबंधित है, और 'तनाव' से, जो दबाव या तनाव को इंगित करता है।
لفظ 'ذہنی دباؤ' 'ذہنی' سے ماخوذ ہے، جو دماغ سے متعلق ہے، اور 'دباؤ' سے، جو دباؤ یا تناؤ کی نشاندہی کرتا ہے۔
Synonyms
| Mental stress | मानसिक तनाव | ذہنی دباؤ |
| Psychological pressure | मानसिक दबाव | نفسیاتی دباؤ |
| Cognitive load | संज्ञानात्मक बोझ | ذہنی بوجھ |
| Emotional strain | भावनात्मक तनाव | جذباتی دباؤ |
| Nervous tension | तंत्रिका तनाव | اعصابی تناؤ |
Antonyms
| Mental ease | मानसिक आराम | ذہنی سکون |
| Calmness | शांति | خاموشی |
| Relaxation | विश्राम | آرام |
| Peace of mind | मन की शांति | ذہنی سکون |
Related Words
| Stress management | तनाव प्रबंधन | دباؤ کا انتظام |
| Mindfulness | सचेतता | ذہن سازی |
| Psychology | मनोविज्ञान | نفسیات |
| Well-being | कल्याण | خوشحالی |
| Self-care | स्व-देखभाल | خود کی دیکھ بھال |